Don’t just talk to a person, don’t just befriend a person, don’t just shake hands with a person. Serve that person. Elevate them.
Yogi Bahjan
Het meest authentieke deel van jou wil geven! En het komt goed uit! Het jaar 2020 staat in de teken van samen zijn, iets samen opbouwen, voor elkaar te zijn en vanuit onze neutrale geest te opereren.
Velen van ons vragen zich af wat we kunnen doen om ons beste leven te leiden. Voordat spiritueel leraar Ram Dass de man werd, die hij vandaag is, of beter gezegd was, stelde hij vragen aan zijn geliefde goeroe Neem Karoli Baba. Op een middag vroeg Ram Dass: “Hoe til ik mijn Kundalini op?” Maharaj-ji gaf een onverwacht antwoord en zei eenvoudig: “Voed iedereen en dien iedereen.”
Seva is een Sanskrietwoord dat onbaatzuchtige dienstbetoon betekent en misschien als het belangrijkste onderdeel van elke spirituele oefening wordt beschouwd. Het ligt in het hart van het pad van karma yoga – onbaatzuchtige actie – en vraagt ons om anderen te dienen zonder een uitkomst te verwachten.
Het is een uitdagende taak. Hoewel velen van ons zich aangetrokken voelen om anderen te helpen , heeft onze denkgeest of het ego de neiging om binnen te vallen en zijn eigen gedachten te uiten. Misschien hopen we stiekem op erkenning of beloning voor onze goede daden. We kunnen verlangen dat anderen op basis van deze goede acties beter over ons denken. Hoe dan ook, het ego komt tussenbeide en de hersenen worden modderig.
Het ego kan ook beoordelen hoe we anderen dienen. Het kan ons vertellen dat sommige soorten diensten nobeler zijn dan andere. “Oh, help je je buurvrouw eenmaal per week met haar boodschappen? Welnu, ik organiseer evenementen die 500 mensen dienen … ‘ Dit soort gedachtengeklets kan ons aanmoedigen om naar glorie te zoeken en ons beletten te dienen waar we het meest nodig zijn. En als we die externe validatie niet ontvangen, kunnen we teleurgesteld zijn dat onze inspanningen niet hebben geleid tot de levens veranderende resultaten die we wilden. Hoe dan ook, onze gedachten zijn vaak klaar om ons te vertellen dat we op de een of andere manier hebben gefaald.
Maar wanneer we dienen met de essentie van Seva in gedachten, beginnen we de talloze manieren te zien waarop het ego voor het hart staat. Dit biedt de mogelijkheid om over het ego heen te stappen en dieper te luisteren. Seva wordt uiteindelijk een praktijk van zuivering.
Het is ook door naar het hart te luisteren dat we beginnen te begrijpen dat onze diepste aard een gevende aard is. Hoewel de ego-geest ons kan vertellen dat we onszelf moeten dwingen om te dienen, beseffen we dat we van nature vriendelijk zijn wanneer we naar de geest van Seva gaan. Met andere woorden: we zijn van nature bewogen om anderen te dienen. Op deze manier wordt onze service minder gekunsteld en authentieker en doelgerichter.
Het pad van karma yoga en Seva bracht ons in contact met onze Svadharma, of individueel doel . Wanneer we van binnenuit om leiding beginnen te vragen, worden we bewogen vanuit de diepten van het grotere Dharma te handelen.
Yajna:
In de Bhagavad Gita zegt Krishna tegen Arjuna: “Wijd al je acties aan mij. Dan zal je geest rusten in het Zelf, vrij van de wens- en zelfzuchtkoorts. ‘
Yajna betekent onbaatzuchtige opoffering. Praktisch gesproken is yajna de toewijding van alle vruchten van onze acties aan het welzijn van iedereen. Het is een prachtige manier om Seva op dagelijkse momenten te oefenen en herinnert ons eraan dat we ons hele leven in dienst kunnen doorbrengen – niet alleen die momenten die de geest geschikt acht.
Voordat we bijvoorbeeld aan ons werk beginnen, kunnen we onze creatieve output wijden aan het dienen van anderen. Voordat we eten, kunnen we vragen dat de voordelen van het voedende voedsel met iedereen worden gedeeld. Voordat we slapen, kunnen we vragen dat onze rust andere levens beter maakt. Deze momenten zijn overal te vinden. Gedurende ons hele leven kunnen we Yajna uitvoeren en onszelf eraan herinneren dat we allemaal onderling verbonden zijn en dat we ons inzetten om anderen te dienen.
De enige manier om het ego te omzeilen en onbaatzuchtig te dienen, is naar binnen te gaan en te luisteren naar begeleiding over hoe te dienen – dit is gemakkelijker gezegd dan gedaan als we die innerlijke stem nog moeten herkennen. Terwijl die stem duidelijker wordt in tijden van meditatie , stilte of gebed , is het soms het beste om te beginnen met dienen waar we maar kunnen. Vaak, wanneer we onze bereidheid aan het universum tonen om door onze acties te luisteren, zal ze ons antwoorden op manieren die we niet kunnen helpen, maar horen.
De ego-geest houdt van oordelen. Het kan ons vertellen dat we niet genoeg dienen of dat we betere resultaten nodig hebben, en dit alles leidt snel tot uitputting. Het ego kan ook zeggen dat we meer erkenning verdienen, of dat we over onze daden op sociale media moeten posten. Dit is de taak van het ego – om een gevoel van ‘ik’ en ‘ik’ te behouden. In plaats van oorlog te voeren op ons oordeel, kunnen we eenvoudig de gedachten opmerken die ontstaan over ons verlangen om te dienen, overwegen waarom ze ontstaan, en ons bewustzijn terug naar het hart brengen, waarop we kunnen vertrouwen om ons in de weg van Seva te leiden.
Wil je meer over de Seva leren? Lees wat Yogi Bhajan os leert:
