Het goddelijke lichaam- Psoas – de Spier van de Ziel
Een tijd geleden heb ik het werk van Liz Koch ontdekt. Het heeft veel bevestigd van wat ik zelf had aangevoeld. Jaren geleden was ik met de yoga begonnen. Regelmatig los maken van de heupen, specifieke oefeningen om de psoas te rekken en strekken, ademhaling en bewust ruimte maken in de heupbuigers, lende wervels en …
Het goddelijke lichaam- Psoas – de Spier van de Ziel Lees meer »