Tijdens mijn Kundalini Yoga Teacher- Level 1 opleiding kwam ik in aanraking met de Samsara. Het heeft me toen enorm geboeid en altijd bezig gehouden. Er is veel van te leren. Ik ging het bestuderen. Het verbaasde me wel, hoe toepasselijk het eigenlijk is. We verplaatsen ons voortduren in deze bewustzijn stadia, die in de …
Zo vaak in Kundalini yoga-meditaties of kriya’s, wordt ons verteld om onze ogen op een specifiek punt te richten. We kunnen onze ogen sluiten en ons concentreren op het wenkbrauwpunt (de ruimte tussen de wenkbrauwen), onze ogen naar het kruinchakra of naar de kin rollen, onze ogen op het puntje van de neus richten of …
Wie spreekt er en wie of wat luistert wanneer we bidden? In mijn jeugd werd ik voor het eerst blootgesteld aan gebed binnen een katholieke traditie. Zoals de predikant de gemeente zou leiden in een groepsgebed, werden we onderwezen in de taal van het gebed vanuit een dualistisch perspectief – sprekend tot een verre, almachtige …
In Kundalini Yoga maken we het gebruik van vele mantra’s, ik ben persoonlijk enorm dol op. De uitwerking is enorm krachtig. Een mantra is een woord, een korte zin of een gebed, opgesteld in het Sanskriet. Het zijn altijd mooie, wijze uitspraken, die een positieve boodschap hebben. Hun werking komt voort uit de trillingen van …
WAT ZIJN AGMA’S? ONTDEK DE MANTRAS VAN SLAVISCHE GODEN Lees meer »
De Schrift vertelt ons dat Maria Magdalena door Jezus werd genezen van ‘zeven demonen‘ (Marcus 16: 9, Lucas 8: 2), maar wat betekent dat precies? De kerk zou suggereren dat Maria bezeten was door de duivel of dat ze een (seksueel) zondige vrouw was. Ik ben opgegroeid in een katholieke gezin, we moesten elke zondag …
In de Kundalini Yoga traditie gaat men ervan uit dat je niet maar een lichaam hebt, maar wel tien. Ieder lichaam heeft een andere specifieke functie. Hier zijn alle 10 op een rij: 1e – Ziel Lichaam 2e – Negatieve Geest 3e – Positieve Geest 4e – Neutrale Geest 5e – Fysiek Lichaam 6e – …
Arcline- De kern van de Aura- onze bescherming en projectie Lees meer »
Ho’oponopono is een sjamanistische methode uit Hawaii die ervoor zorgt dat ons ego op 1 lijn komt met ons Ware Zelf. Je spreekt het uit als Ho o pono pono. Velen van ons zijn gevangenen van ons onderbewustzijn. Het zijn de programma’s van het onderbewuste die het merendeel van ons handelen en onze gedachten beinvloeden. …
Het concept van overgave is fundamenteel voor alle religies en een doel van alle spirituele paden. Het idee is dat we de controle loslaten, onze gedachten uit de weg ruimen en het universum de leiding laten nemen. Surrender erkent dat onze beperkte percepties van wat we denken dat we willen en nodig hebben en hoe …
Let go & Let God -Geef je over aan de Scheppende Energie Lees meer »
We weten dat adem- en meditatiepraktijken het welzijn van lichaam, geest en ziel ondersteunen. Een korte pauze in een vredige omgeving bevordert ontspanning en helpt het innerlijke evenwicht te herstellen. Het is echter soms moeilijk om onszelf deze kleine pauze in het hectische dagelijkse leven toe te staan. Om nog steeds van het gunstige effect …
Breathwalk – Een revitaliserende vorm van meditatie tijdens het lopen Lees meer »
Deze tijd van het jaar roept op om alle moeders te vieren terwijl we de bloeiende bloemen van mei en het ‘warmere’ weer omarmen. Er zijn veel soorten moeders die gevierd moeten worden. Je hebt geen kinderen nodig om moeder te zijn; zo classificeren we echter de moederfiguur in onze samenleving. In het spirituele rijk …